ЛАЗЕР-РАН (LASER-RAN)
Лазер-ран — это самостоятельный вид спорта, включенный в программу Юношеских Олимпийских игр, как одна из дисциплин
современного пятиборья. Лазер-ран (также известный, как «лазерный бег») — это мультиспортивное соревнование, состоящее из бега и стрельбы.
Соревновательное поле Лазер-Ран состоит из старта-финиша, стрельбища (огневого рубежа) и бегового (эстафетного) маршрута.
Линия СТАРТа от огневого рубежа, в зависимости от ранга соревнований, может находиться на расстоянии 25 м или от 300 до 600 м . По сигналу судьи, спортсмены стартуют и бегут на огневой рубеж, занимают огневую позицию и мишень и начинают стрельбу.
СТРЕЛЬБА осуществляется по сериям. Каждая серия состоит из 5 попаданий в черное поле мишени с
неограниченным количеством выстрелов. Прибежав на огневой рубеж, спортсмену необходимо «запустить мишень», т.е. первый раз попасть в зону активации, после чего мишень включается и начинается отсчет пяти попаданий. На поражение всей мишени дается всего 50 секунд, по истечении которых мишень выключается, не зависимо от того все ли мишени закрыты, спортсмен должен положить оружие и выйти на беговой маршрут. Если после 50 секунд одна или больше мишеней не закрыта (или спортсмен не попал 5 раз в зону активации), спортсмен может стартовать без наказаний после того, как только получит знак от судьи. Самостоятельно стартовать на беговой маршрут спортсмен может сам, если выполнил 5 попаданий и закрыл мишень досрочно и при этом он имеет преимущество перед теми спортсменами, которые еще стреляют. Расстояние до мишени на боевом рубеже варьируется и может быть от 3, 5 и до 10 м в зависимости от возраста спортсменов.
При фальшстарте, т.е. начале бега раньше установленного лимита времени в 50 сек, не закрыв всех мишеней, спортсмен наказывается штрафом в + 10 секунд к итоговому результату времени.
БЕГ. Беговой маршрут составляет разные отрезки дистанции от 200 м до 800 м и различное количество беговых этапов (серий) от 2-х до 4-х, в зависимости от возрастной группы спортсменов и ранга соревнований.
ФИНИШ. Побеждает тот, кто покажет лучшее время в своей возрастной группе. В
зависимости от количества участников, в возрастной группе может быть несколько забегов, но призерами становятся не те, кто в своем забеге пришел 1, 2 или 3, а те, кто показали лучшее время во всей группе и категории.
Отсчет времени спортсмена начинается от стартового сигнала и останавливается по пересечении финишной черты. Задержки при стрельбе, неуверенные манипуляции при обращении с лазерным пистолетом, неумение целиться и попадать в мишень, а особенно — слабая физическая подготовленность и, конечно же, штрафы за нарушения — все это факторы, которые являются причиной снижения результативности.
