ГТО — военно-спортивная подготовка

«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания. Комплекс ГТО возродили в новом формате в 2014 году. Постановлением правительства РФ от 23 января 2023 г. № 33 «О внесении изменения в Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» с 23 марта 2023 года вступили в силу новые нормативы. Действие нормативов ГТО утверждаются на 4 года, по истечении этого срока их корректируют, так новая редакция нормативов начала действовать с 1 апреля 2023 года и до начала 2027 года.

Испытания на соответствие физической подготовленности наших воспитанников требованиям данных нормативов в отряде проводятся регулярно с 2020 года, причем, руководство клубом особое внимание уделяет на то, что бы нормативы ВФСК ГТО при проведении испытаний выполнялись в соответствии с установленными требованиями и правилами выполнения тестовых упражнений. Мы не признаем результаты тестирований, проведенные в других организациях и учреждениях и поэтому мы сами проводим испытания весной и осенью, а если это происходит на базе Регионального оператора, то строго контролируем, что бы судьи не делали поблажек и скидок при приёме зачетов. К сдаче нормативов могут быть допущены дети от 6 лет.

Что бы проходить испытания для сдачи нормативов ГТО надо зарегистрироваться на общероссийском сайте ВФСК ГТО

С 1 января 2025 года введена новая система регистрации участников через Госуслуги, т.е. тем, кто уже был ранее зарегистрирован и имеет свой УИН надо пройти переавторизацию.

ПОРЯДОК ПЕРЕАВТОРИЗАЦИИ возрастной группы старше 14 лет:

Родитель должен создать КАРТОЧКУ РЕБЕНКА (учетную запись ребенка) и потом ребенок (родитель) будет заходить на Госуслуги под своей ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТОЙ и ПАРОЛЕМ.

КАК СОЗДАТЬ КАРТОЧКУ РЕБЕНКА ДО 14 ЛЕТ?

✅ В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.

Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей:

1. На платформе Госуслуги создайте карточку ребёнка (это отдельная страница, которая предназначена для детей до 14 лет и будет находиться в учётной записи родителя. Обратите внимание, что после 14 лет у ребёнка должна быть личная карточка):

🔵Это можно сделать через робота Макса: введите в поиске «Создать карточку ребёнка», затем выберите раздел «Семья и дети», далее нажмите «Карточка ребёнка»;

2. После того, как карточка была создана, перейдите в личный кабинет ➡ Документы ➡ Семья и дети. Выберите карточку ребёнка и в блоке «Учётная запись ребёнка» нажмите «Создать»;

3. Укажите данные ребёнка и подтвердите:
🔵электронную почту;
🔵номер телефона;
🔵Электронная почта и номер телефона ребёнка не должны быть привязаны к другим учётным записям на Госуслугах. Они будут использованы в качестве логина для входа ребёнка на портал;
🔵Если у ребёнка ещё нет своей электронной почты, то в процессе создания учётной записи, не покидая Госуслуги, можно зарегистрировать безопасную Детскую почту от Mail.ru. Дополнительно подтверждать её не нужно;

4. Проверьте почту и перейдите по ссылке из письма от Госуслуг;

5. Из своего личного кабинета создайте пароль и ЗАПИШИТЕ ЕГО для входа ребёнка на Госуслуги

После выполнения инструкции ваш ребёнок получит доступ к своему личному кабинету на сайте GTO.ru

‼ Инструкция и создание детской учётной записи:
https://www.gosuslugi.ru/help/faq/lk/102380

При регистрации обязательно сохраняйте у себя регистрационные данные: электронную почту и пароль. Помните, что на одного человека можно зарегистрировать только один личный кабинет и получить только один УИН (универсальный идентификационный номер), а перерегистрироваться заново невозможно, таким образом, при утере учетных данных будет предстоять длительная процедура по их восстановлению через регионального оператора!

ВАЖНО!!! В отряде с 2024 года для всех воспитанников утверждён специальный перечень тестовых упражнений в соответствии с группами установленных возрастных ступеней ВФСК ГТО. Упражнения подобраны с точки зрения проверки элементарных прикладных умений и навыков — как основы по безопасности жизнедеятельности.

I ступень 6-7 лет

1. Бег 10м

2. Шестиминутный бег

3. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30сек)

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Метание теннисного мяча в цел с расстояния 5м

6. Челночный бег 3х10

II ступень 8-9 лет

1. Бег 30м

2. Смешанное передвижение на 1000м бег

3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Метание теннисного мяча в цел с расстояния 6 м

7. Челночный бег 3х10

III ступень 10-11 лет

1. Бег 30м

2. Бег 1000м

3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Метание мяча весом 150 г

7. Челночный бег 3х10

IV ступень 12-13 лет

1. Бег 60м

2. Бег 1500м

3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Челночный бег 3х10

7. Метание мяча весом 150 г

8. Стрельба из положения сидя с упором локтей о стол с дистанции 10м из винтовки с открытым прицелом

9. Туристический поход с проверкой туристских навыков протяженностью не менее 5 км

V ступень 14-15 лет

1. Бег 100м

2. Бег 2000м

3. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Челночный бег 3х10

7. Метание мяча весом 150 г

8. Стрельба из положения сидя или стоя с упором локтей о стол с дистанции 10м из винтовки с открытым прицелом

9. Самозащита без оружия

10. Туристический поход с проверкой туристских навыков протяженностью не менее 10 км

VI ступень 16-17 лет

1. Бег 100м

2. Бег 2000м девушки/3000м юноши

3. Подтягивания в висе на высокой перекладине

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Челночный бег 3х10

7. Метание гранаты 500г девушки/ 700г юноши

8. Стрельба из положения сидя или стоя с упором локтей о стол с дистанции 10м из винтовки с открытым прицелом

9. Самозащита без оружия

10. Туристический поход с проверкой туристских навыков протяженностью не менее 10 км

VII ступень 18-19 лет

1. Бег 100м

2. Бег 2000м девушки/3000м юноши

3. Подтягивания в висе на высокой перекладине

4. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 60сек)

6. Челночный бег 3х10

7. Метание гранаты 500г девушки/ 700г юноши

8. Стрельба из положения сидя или стоя с упором локтей о стол с дистанции 10м из винтовки с открытым прицелом

9. Самозащита без оружия

10. Туристический поход с проверкой туристских навыков протяженностью не менее 10 км

ВАЖНО!!! Показатели ГТО «испортить» нельзя! Чем большее количество раз вы сдаете нормативы, тем больше у вас вероятности свои показатели только улучшить! Каждый раз, после очередного официального проведения испытаний, региональный оператор ГТО заносит результаты тестирования в ваш личный кабинет на Всероссийском сайте ГТО. Пересдать или улучшить свои показатели невозможно только в одном случае, когда на испытаниях вы выполнили все нормативы на отлично и вам присвоен «Золотой знак». В этом случае личный кабинет запрещает любые изменения до перехода вас в следующую возрастную группу, т.е. на следующую ступень ГТО. Во всех других случаях и при проведении всех последующих испытаний личный кабинет принимает изменения только в сторону улучшения, даже если у вас уже присвоен какой-то знак — его можно улучшить, например, бронзовый на серебряный, а серебряный на золотой. Если же по каким-то причинам у вас при очередном тестировании не получилось улучшить свой предыдущий результат, то он не вносится в личный кабинет и никак не влияет на ранее выполненный.

И ещё:

1. если вы проходите все необходимые испытания на золотой знак, то сайт ГТО автоматически срузу закрывает вашу учетную запись до перехода на следующую ступень и ваш результат остается пока вы не перейдете в следующую возрастную гурпу. Вам выдается удостоверение и «Золотой знак» в вашей ступени;

2. подведение итогов прохождения испытаний производится автоматически по истечении календарного года. Сайт ГТО «сам определяет» ваши результаты по внесенным в него протоколам сдачи нормативов и по окончанию года в личном кабинете вы эти результаты можете увидеть! На основании этого, Региональный оператор ГТО подготовливает и выдает вам соответствующие документы и знаки. В течение года получить «Серебрянный знак» и «Бронзовый знак» невозможно, за исключннием п.1 !!!