КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА
Дисциплины 2 курса:
1. Физическая подготовка
2. Теоретическая подготовка
3. Строевая подготовка
4. Основы рукопашного боя
5. Основы стрелковой подготовки
6. Основы ориентирования на местности
7. Санитария и личная гигиена
8. Тактическая подготовка
9. Воспитательная работа
10. Основы безопасности
— физическая подготовка:
а) развитие и совершенствование основных двигательных качеств: ловкость, быстрота, гибкость, выносливость и сила;
б) общая физическая подготовка: развитие координационных способностей, гибкости тела и подвижности в суставах, акробатика, гимнастика, легкая атлетика, развитие костно-мышечной структуры и связочного аппарата, повышение уровня физических и функциональных возможностей, общей работоспособности. Выполнение нормативов ГТО.
— теоретическая подготовка – ознакомление с понятиями Армия и Вооруженные силы. Задачи Вооруженных сил по защите Отечества. Единоначалие в армии, командиры и подчиненные. Воинская субординация
— строевая подготовка – строй и дисциплина строя, построение в две-три шеренги и в колонну по два-по три, строевые приемы на месте, строевой шаг на месте и в движении одиночно и отделениями.
— основы рукопашного боя – страховка при падении из любого положения, стойка для борьбы, захваты и приемы борьбы, учебные поединки и спарринги, открытые ковры, подготовка и участие в соревнованиях по борьбе.
— основы стрелковой подготовки:
а) изучение требований техники безопасности и правил обращении с оружием. Изготовка для стрельбы стоя, с колена и лежа. Правила прицеливания, удержание оружия в районе прицеливания и плавный спуск, учебные стрельбы по мишеням. Перемещение с оружием: переползания, перебежки.
б) стрелковое оружие: пистолет ПМ, автомат АК-74 — назначение, конструкция и составные части, тактико-технические характеристики, разборка-сборка оружия
в) вооружение: ручные гранаты Ф-1, РГД-5: назначение, конструкция и классификация, основные поражающие факторы, порядок применения и тактико-технические характеристики.
— основы ориентирования на местности – естественные и искусственные ориентиры. Карта, условные типографические знаки, изображение маршрута на карте. Контрольные пункты (КП), перемещение по маршруту по ориентирам и по карте, поиск КП, участию в соревнованиях по спортивному ориентированию.
— санитария и личная гигиена – внешняя среда: благоприятные и неблагоприятные факторы внешней среды, а также их влияние на организм и здоровье человека. Гигиена физического воспитания. Гигиена воздуха, гигиена воды, гигиена питания и пищевых продуктов. Понятие о личной гигиене, общие требования и нормы.
— тактическая подготовка – развитие у детей командного коллективизма, привитие желания и формирование умения выполнять задания сообща, вместе дружно включаться в работу, заботиться о каждом и каждому, обо всех. Полевые выходы, групповые ознакомительные походы по маршруту.
— основы безопасности – «Правила личной безопасности. Свой-чужой», «Огонь — друг или огонь — враг? Причины пожара», «Пожарная безопасность. Действия при пожаре дома, в общественном месте», «Причины переохлаждения и предпосылки к простудным заболеваниям», «Правила дорожного движения. Обязанности пешехода», «Безопасность при переходе водоемов по льду. Весенний лёд», «Правила поведения у водоемов. Безопасность на воде», «Если очень жарко, как пережить жару», «Тепловой и солнечный удар. Первая помощь», «Правила поведения при встрече с дикими и бродячими животными в городе и населенном пункте», «Опасные природные явления и факторы: дождь, гроза, ураган, смерч, метель, гололед и сильный мороз».
— воспитательная работа – выработка целеустремленности (внимание, усердие, желание выполнять упражнения и задания правильно), воспитание дисциплинированности (послушание, усидчивость, умение слушать командира и инструктора, выполнять распоряжения и команды), профилактические, воспитательные и познавательные беседы и встречи с представителями отделения УМВД города Костромы по делам несовершеннолетних, выезды и выходы на экскурсии в музеи, формирование психологической готовности и интереса к дальнейшим занятиям.