ВОЕННО-СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
«ФЕНИКС»

  • Связаться с нами:

     

    Раб: (8-4942) 50-30-36

    Моб: +7 950-24-000-94

    Вайбер: +79502400094

    Ватсапп: +79206402195

     

     

    Адрес:
    ул. Советская-125

     

  • ОСНОВЫ ВОЕННОЙ СЛУЖБЫ

    в разработке

     

    ПРОГРАММА

     

    ЦЕЛИ:

    1. Обеспечение полезного досуга и физически активного отдыха, профилактика вредных привычек и наклонностей.

    2. Дать представление воспитанникам об основных понятиях и принципах военной службы.

    3. Формирование у воспитанников физических и психологических качеств, необходимых для перехода к разделу начальной военной подготовки.

     

    ТЕОРИЯ:

    санитария и личная гигиена – понятие: личная гигиена. Внешняя среда, неблагоприятные факторы внешней среды и их влияние на организм человека. Элементарные правила личной гигиены, утренние и вечерние гигиенические процедуры, распорядок дня и тренировочный режим.

    основы безопасности – правила личной безопасности: «Свой-чужой», «Огонь — друг или огонь — враг? Причины пожара», «Действия при пожаре дома, в общественном месте», улица и проезжая часть: «Город и его транспорт», «Весенний лёд», правила поведения у водоемов: «Безопасность на воде», «Правила поведения при встрече с дикими и бродячими животными».

    — понятия военной службы – Армия и Вооруженные силы: функции и задачи Вооруженных сил. Состав и структура Вооруженных сил России: виды и рода войск. Единоначалие в армии. Командиры и подчиненные. Воинская субординация.

     

    ПРАКТИКА:

    физическая подготовка:

    а) развитие и совершенствование основных жизненно-важных двигательных навыков: ходить, бегать, прыгать, лазать, удерживать равновесие, метать и др.;

    б) формирование основных двигательных качеств: ловкость, быстрота, гибкость, выносливость и сила;

    в) общеразвивающая физическая подготовка: развитие координационных способностей, формирование костно-мышечной структуры и связочного аппарата, повышение функциональных возможностей.

    г) специальная физическая подготовка: элементарная акробатика, развитие гибкости и подвижности в суставах, подготовка и выполнение нормативов ГТО, подготовка и участие в соревнованиях спортивным единоборствам и спортивному ориентированию.

    строевая подготовка – понятие «строй», дисциплина строя, строевая стойка, построение в шеренгу и в колонну, строевые приемы на месте, строевой шаг на месте, походный шаг в движении.

    основы рукопашного боя – группировка и страховка при падении, основная стойка для борьбы, основные захваты и приемы борьбы, учебные поединки и тренировочные спарринги, подготовка и участию в товарищеских встречах, открытых коврах, соревнованиях и турнирах по борьбе. Изучение комплексов рукопашного боя без оружия и с оружием.

    основы стрелковой подготовки – изучение общих требований техники безопасности и правил обращении с оружием. Ознакомление с основными видами стрелкового оружия и вооружения: пистолет, автомат, гранаты: посмотреть, прикоснуться-потрогать, подержать, прицелиться, сделать спуск, метание гранат на дальность. Порядок разборки-сборки автомата АК-74.

    основы ориентирования на местности – топографическая карта, условные топографические знаки и обозначения, изображение маршрута на карте. Контрольные пункты (КП), движение по маршруту по карте, поиск КП, подготовка и участие в соревнованиях по спортивному ориентированию.

     

    ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА:

    – выработка усидчивости, умения слушать командира и инструктора, выполнять их распоряжения и команды, воспитание коллективизма и командного духа.