1 КУРС. КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА

 

 

КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА

Возраст 6-8 лет

 

 

Базовый курс — 108 академических часов.

Практический курс — более  125 академических часов

 

Дисциплины 1 курса:

1. Физическая подготовка

2. Теоретическая подготовка

3. Строевая подготовка

4. Основы рукопашного боя

5. Основы стрелковой подготовки

6. Основы ориентирования

7. Санитария и личная гигиена

8. Тактическая подготовка

9. Воспитательная работа

10. Основы безопасности

 

— физическая подготовка – развитие основных жизненно-важных двигательных навыков, общая физическая подготовка, элементарная акробатика и формирование основных двигательных качеств, развитие костно-мышечной структуры и связочного аппарата. Подготовка и выполнение нормативов ГТО.

— теоретическая подготовка – ознакомление с понятиями Армия и Вооруженные силы. Задачи Вооруженных сил по защите Отечества. Единоначалие в армии, командиры и подчиненные.

— строевая подготовка – понятие «строй», дисциплина строя, строевая стойка, построение в шеренгу и в колонну, строевые приемы на месте, строевой шаг на месте и в движении.

— основы рукопашного боя – группировка и страховка при падении, основная стойка для борьбы, основные захваты и приемы борьбы, учебные поединки, подготовка к участию в соревнованиях.

— основы стрелковой подготовки – изучение правил техники безопасности при обращении с оружием. Изготовка для стрельбы стоя и лежа. Правила прицеливания, наведение оружия в цель, удержание оружия в районе прицеливания и плавный спуск.

— основы ориентирования – естественные и искусственные ориентиры. Карта, условные типографические знаки, изображение маршрута на карте. Контрольные пункты (КП), перемещение по маршруту по ориентирам и по карте, поиск КП. Подготовка к участию в соревнованиях

— санитария и личная гигиена – понятие: санитария и личная гигиена. Внешняя среда, неблагоприятные условия внешней среды и их влияние на организм человека. Гигиена физического воспитания. Правила личной гигиены, утренние и вечерние гигиенические процедуры. Распорядок дня, рацион питания в режиме дня.

— тактическая подготовка – развитие у детей командного коллективизма, привитие желания и формирование умения выполнять задания сообща, вместе дружно включаться в работу, заботиться о каждом и каждому, обо всех. Полевые выходы, групповые ознакомительные походы по маршруту.

— основы безопасности – «Правила личной безопасности. Свой-чужой», «Огонь — друг или огонь — враг? Причины пожара», «Пожарная безопасность.  Действия при пожаре дома, в общественном месте», «Улица полна неожиданностей: город и его транспорт», «Правила дорожного движения. Обязанности пешехода», «Безопасность при переходе водоемов по льду. Весенний лёд», «Правила поведения у водоемов. Безопасность на воде», «Если очень жарко, как пережить жару», «Тепловой и солнечный удар. Первая помощь», «Опасные природные явления и факторы: дождь, гроза, ураган, смерч, метель, гололед  и сильный мороз».

— воспитательная работа – выработка целеустремленности (внимание, усердие, желание выполнять упражнения и задания правильно), воспитание дисциплинированности (послушание, усидчивость, умение слушать командира и инструктора, выполнять распоряжения и команды), профилактические, воспитательные и познавательные беседы и встречи с представителями отделения УМВД города Костромы по делам несовершеннолетних, выезды и выходы на экскурсии в музеи, формирование психологической готовности и интереса к дальнейшим занятиям.