О Клубе

В клубе работают спортивные группы для:

ДЕТЕЙ (девочки и мальчики) от 3-4 лет:

— Развивающая — 3-4 года (работают на базе отделений Клуба);
— Начальная — от 4-5 лет;
— Подготовительная — от 5-6 лет;
— Базовая — от 6 лет;
— Спортивная — от 6-7 лет.

ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ:

— Подготовительная, базовая — 8-10 лет
— Спортивная, соревновательная — 10-12 лет

ВЗРОСЛЫХ: от 16 лет и старше (предельный возраст не ограничен)

Полный курс обучения проводится в пять этапов:

— Развивающий;
— Начальный;
— Подготовительный;
— Базовый;
— Спортивно-соревновательный.

Перевод детей от одного этапа обучения к другому происходит не по календарному пребыванию ребенка в группе, а по итогам переводных экзаменов, при сдаче которых не столько учитывается биологический возраст ребенка, сколько его психо-физическая подготовленность, позволяющие перейти к следующему этапу обучения, а также результаты участия в соревнованиях на первенство клуба.

Тренировочные занятия ведут подготовленные инструкторы, имеющие необходимые знания и навыки, а также опыт работы с детьми. Продолжительность тренировочных занятий в каждой категории спортивных групп устанавливается с учетом возраста занимающихся, цели и задач этапа обучения для каждой возрастной группы отдельно.

Порядок работы секций и групп:

Развивающая:
3-4 года — занятие 35 мин

Начальная:
4-5 лет — занятие 40 мин

Подготовительная:
5-6 лет — занятие 45 мин

Базовая:
от 6 лет — занятие 45-60 мин

Спортивная:
от 6-7 лет — занятие 60-90 мин

Соревновательная:
от 8 лет — занятие 90-120 мин

Взрослые группы спортивного и традиционного УШУ и цигун:
Старше 16 лет — занятие 60-90 мин

Правила посещения:

Все лица, занимающиеся в спортивных группах Клуба обязаны соблюдать порядок посещения и расписание тренировочных занятий, а также исполнять все требования правил по техники безопасности.

Общие требования к занимающимся в спортивных группах:

— Уважительно относиться к другим занимающимся всех спортивных секций и групп, тренерам и инструкторам Клуба, а также ко всем посетителям и персоналу, обеспечивающему внутренний порядок и чистоту.

— Неукоснительно соблюдать правила поведения в Клубе и в спортивном зале в соответствии с требованиями и традициями боевого искусства УШУ.

— Неукоснительно соблюдать правила техники безопасности на тренировочных занятиях, ритуалы, а также установленную для занятий спортивную форму одежды и содержать ее в чистом и опрятном состоянии.

— Выполнять все распоряжения инструктора в зале, а также указания обслуживающего персонала по обеспечению внутреннего порядка и чистоты в Клубе, в части их касающейся.

Грубое нарушение правил посещения, не соблюдение дисциплины на тренировочных занятиях и не исполнение требований технике безопасности, а также проявление неуважения к тренерско-преподавательскому составу и другому персоналу Клуба ведет к временному или полному отстранению спортсмена от тренировочных занятий с последующим исключением его из членов Клуба.