ВОЕННО-СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
«ФЕНИКС»

  • Связаться с нами:

    Раб: (8-4942) 50-30-36

    Моб: +7 950-24-000-94

    Вайбер: +79502400094

    Ваатсап: +79206402195

     

    Адрес:
    ул. Советская-125

     

  • Техника безопасности

    1. К занятиям в группах Клуба допускаются лица, твердо усвоившие настоящие требования правил техники безопасности, здоровые и прошедшие медицинское освидетельствование и не имеющие противопоказаний для занятий физической культурой и спортом.

    2. Обучаясь в группах З А П Р Е Щ А Е Т С Я :
    • Нарушать тренировочный режим, дисциплину на занятиях, отвлекаться и\или отвлекать других от выполнения задания или слушания объяснения; баловаться и подшучивать друг над другом, особенно при разучивании или отработке комбинаций и технических приемов с партнером;
    • Входить в спортивный зал и тренировочную зону без разрешения;
    • Без надобности и без разрешения, покидать место занятия, а при необходимости временно отлучиться, выходить за пределы спортивного зала во влажной одежде и босиком, особенно в зимний период;
    • Заниматься в неспортивной одежде, а также обуви, не обеспечивающей достаточного сцепления с поверхностью пола или не соответствующей стилевому направлению и виду спорта;
    • Присутствовать на занятии с надетыми на руках любого рода браслетами, наручными часами, кольцами, пирсингом, а также носимыми украшениями (серьги, цепочки, кулоны и т.д.);
    • Участвовать в занятии в состоянии болезни, психологической или душевной травмы;
    • Без разрешения и/или без надобности пользоваться спортивными снарядами и оборудованием зала, а также инвентарем, применение которого в ходе тренировочного занятия не предусмотрено;
    • Пользоваться любым неисправным оборудованием, инвентарем, спортивными снарядами, тренажерами и снаряжением;
    • Применять приемы и выполнять любые действия, которые могут привести к травме как самого занимающегося, так и его партнера или окружающих;
    • По окончании занятия оставлять не убранным или не сложенным спортивное оборудование и инвентарь, которые использовались на тренировке;
    • Убывать домой в тренировочной форме или в одежде, надетой поверх ее.

    3. Занимающийся в группе О Б Я З А Н:
    • Знать расписание своей тренировочной группы и соблюдать спортивный и тренировочный режим;
    • Прибывать на занятие за 15 минут до времени, указанного в расписании занятий и до его начала успевать переодеваться в тренировочную форму;
    • Тактично и вежливо общаться с товарищами по спортивной группе и занимающимися других спортивных групп, уважительно обращаться к старшим;
    • Внимательно слушать объяснение техники выполнения упражнений, всех тонкостей технических приемов, а также возможных нестандартных и потенциально опасных ситуаций, и действий при их возникновении;
    • Выполнять все требования и указания, начинать и заканчивать все упражнения строго по команде;
    • При выполнении всех видов упражнений соблюдать интервал и дистанцию, обеспечивающую безопасное их исполнение, особенно при работе с партнером и\или с тренировочным оружием;
    • При изучении приемов и\или комбинаций выполнять их в строго определенной последовательности, не допуская при этом применения силы и скорости действий свыше обусловленной заданием, особенно при тренировке с оружием, при работе с партнером, при отработке болевых приемов на суставы, удушающих приемов на шею и горло, а также воздействий на болевые точки и жизненно важные центры;
    • Во время выполнения любого упражнения или при отработке технических связок и\или комбинаций приемов с партнером — по команде «ЗАКОНЧИТЬ» необходимо довести уже начатый и уже выполняемый прием до конца и только после этого закончить его исполнение, чтобы таким образом исключить уже завершение упражнения одним занимающимся, но еще продолжение его по инерции другим;
    • Содержать в чистоте и исправности спортивный инвентарь личного и общего пользования, а также тренировочную форму и обувь;
    • Немедленно сообщать руководителю занятия о всех неисправностях и поломках спортивного инвентаря, оборудования и тренажеров в процессе занятия для его своевременного ремонта или прекращения его эксплуатации.