ВОЕННО-СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
«ФЕНИКС»

  • Связаться с нами:

    Раб: (8-4942) 50-30-36

    Моб: +7 950-24-000-94

    Вайбер: +79502400094

    Ваатсап: +79206402195

     

    Адрес:
    ул. Советская-125

     

  • ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ

     

     

     

    Принимаем детей мальчиков и девочек в возрасте от 5-6 лет для занятий по общеразвивающей программе и подготовке к будущей спортивной или военно-спортивной деятельности. Тренировочная программа этого этапа включает в себя:

    — совершенствование основных жизненно важных двигательных навыков (ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, удерживание равновесия, метание и бросание);

    — развивающая гимнастика (гибкость, координация, комплексы развивающих упражнений);

    — элементарная акробатика (группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед-назад, кувырок в бок, стойка на лопатках «березка», «полумостик», «мостик» из и.п. лежа, «корзиночка», «колесо» и др.);

    — общеразвивающая физическая подготовка (формирование основных двигательных качеств: быстрота, ловкость, сила, гибкость, выносливость);

    — общая физическая подготовка (расширение функциональных возможностей организма и раскрытие потенциала ребенка);

    — подготовка и участие в соревнованиях по ОФП.

    ФОРМА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:

    – белая или однотонная футболка и длинное черное трико. ЗАПРЕЩАЕТСЯ  посещать занятия в форме с яркими и контрастными рисунками, картинками, нашивками и наклейками. Обувь должна соответствовать месту проведения занятий.

     

     

    По окончании года обучения детям будет предложено выбрать направление, по которому они хотят дальше развиваться, совершенствоваться и заниматься в Клубе, а именно спортивное или традиционное УШУ, борьба УШУ или Детский спецназ.